АРТ МЕДИТАЦИЯ — в субботу 1 апреля 2023г, в большом белом зале, в честь празднования дня рождения Галереи Прогресса.
Это одна из самых эффективных методик снятия стресса, наполнения позитивной энергией. Разговор со своим внутренним началом для создания гармонии и более яркого проживания каждого дня.

Эта коллективная медитация — свободное рисование под музыку от DJ UMAMI

Практика арт медитации это проработка внутренних ощущений и переживаний через творчество.
Возможность уделить внимание своим чувствам, мыслям, глубинным переживаниям.

Освободиться от негативных эмоций, конструктивно проживая их, выплескивая на бумагу.

Помогает обрести гармонию и стабильность, внутренний покой.

За счёт воздействия мелкой моторики негативные переживания, мысли выплескиваются и не блокируются в теле.

Позволяет прочувствовать контакт с собой, своим внутренним я и окружающим миром. Находиться в состоянии здесь и сейчас.
Испытать состояние «потока»

Занятия проводит художница Ариша Андреева
Современный художник, арт-терапевт, перфомансист.

Родилась в городе Кирове.
Окончила УРАО ННФ по специальности журналистика.
Обучалась в Российском Университете Иоана Богослова по направлению религиоведение.

На протяжении всей свой жизни занималась искусством: рисовала, занималась ювелирным делом, керамикой.
С 2018 гола обучалась в Высшей школе "Среда обучения" по программе "Современное искусство".

В январе 2019 года участвовала в практикуме: теория и практика современного искусства в Британской Высшей Школе дизайна.

Весной 2019 г. успешно прошла курс MosArtSchool "Ваш вход в мир искусства".

Участница летней резиденции "Магма тайн" Ивана Горшкова.

С 2019 года проходила обучение в магистратуре НИУ ВШЭ "Практики современного искусства" под руководством Владимира Дубоссарского.

В сентябре 2019 г. участница резиденции "Таврида-арт", куратор смены Ася Баскаева.

За 2019 г. участвовала в нескольких групповых выставках, активная участница арт-группы "Передвижницы" и само-организованного онлайн сообщества "САМОНВЫ".

количество мест ограничено, вход свободный,
по предварительной регистрации.